yakun 写于 2015-05-13
很多宝宝生病的根源在于宝宝免疫力低，使得宝宝不能抵御外界病菌对自身健康的侵略，让宝宝处于疾病的危险期或者在疾病的边缘徘徊。可是用什么方法能提高宝宝免疫力呢？下面为家长介绍无招妙计，为宝宝提高免疫力，强健好身体。 一、接种免疫 应按时的为宝宝预防接种，如麻疹、卡介苗、白百破、麻风腮、乙肝、流脑、乙脑、伤寒等疫苗，既可防病，避免传染病侵袭，又能刺激获得性免疫的完善。 二、锻炼身体 多安排宝宝到户外活动，经常做“三浴”锻炼，即日光浴、水浴、空气浴锻炼，这样既可保持乐观向上的心理状态，促进生长发育，也有利于睡眠，最重要的是提高宝宝免疫力。 三、充足睡眠 保证宝宝睡眠充民，环境要通风清洁，室内要保持多通风换气，大人们避免在室内吸烟，以免破坏宝宝的良好睡眠环境，影响宝宝健康成长。 四、科学喂养 建议妈妈们对宝宝进行母乳喂养，因母乳中含有多种抗体、乳铁蛋白、双歧因子、活性的免疫细胞等，能增强抗病能力。如母乳喂养条件不允许，可选用配方奶粉。注意宝宝添加辅食的必要性，1岁以后应以食物为主。强调食品多样化和新鲜，供给富含维生...
yakun 写于 2015-05-13
也许很多妈妈都没有听说过通过按摩宝宝手掌横纹的方法，可以有效提高宝宝免疫力，这个也是笔者近期才知道的，是从一位养生专家口里得知的，这么快就分享在索宝吧里面了，供妈妈们学习也是一件快乐的事情啊。 经常按摩手掌小横纹，还可以减少得肺炎和支气管肺炎的机会…… 而且在孩子因肺和支气管感染，肺部出现干湿性罗音时，按揉这道小横纹，还可以起到辅助治疗的作用。 也许很多父母会有疑问，为什么宝宝的小掌纹可以有这样的功能呢？因为小儿掌心的小横纹上有劳功穴，这个穴位通心脏，如果每天在睡前，顺着这个小横纹给小儿按摩一次，会有安神的作用。 专家建议，提高宝宝免疫力的同时，采用按摩小儿掌纹的方式，适宜给小儿每天按摩这个横纹，因为对于心火偏盛的小儿来说，这种按摩，正好可以起到降心火、预防火气的作用。 经常按摩宝宝的小掌纹，还有很多好处，感兴趣的妈妈们可以多去了解一下养生方面的知识，为了宝宝的健康，为了预防一些不必要的小疾病，还是很有必要的哦。